Das große Faszien Yoga Buch 2017-12-02T16:35:55+00:00

Das große Faszien Yoga Buch

Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga

Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Gebundene Ausgabe: 288 Seiten
Verlag: Irisiana (13. Juni 2017)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3424153168
ISBN-13: 978-3424153163

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