ONLINE SHALA
„Shala“ bedeutet auf Sanskrit „Zimmer“ oder „Raum“. Als „Yoga Shala“ wird oft der Raum in einer Schule oder einem Ashram bezeichnet, in dem die Yoga Praxis stattfindet. In der ONLINE SHALA findest Du meine online Angebote: Challenges, Webinare, online Kurse und vieles mehr. Viel Spaß beim Stöbern!
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Online Angebote Integrales Faszien Yoga
Hier findest Du eine Übersicht der derzeit verfügbaren online Kurse und Angebote. Das Programm wird laufend erweitert. Wenn Du über neue Veröffentlichungen informiert bleiben möchtest, trage Dich in meinen Newsletter ein!
Integrales Faszien Yoga für Frauen
Schwangerschaft – Geburt – Rückbildung
Hier findest Du eine Übersicht der derzeit verfügbaren online Kurse und Angebote spezielle für Frauen. Das Programm wird laufend erweitert. Wenn Du über neue Veröffentlichungen informiert bleiben möchtest, trage Dich in meinen Newsletter ein!
Mystic Yogini Reihe: Erforsche Deine Weiblichkeit
Hier findest Du eine Übersicht der derzeit verfügbaren online Kurse und Angebote zum Thema Weiblichkeit und Integrales Faszien Yoga. Das Programm wird laufend erweitert. Wenn Du über neue Veröffentlichungen informiert bleiben möchtest, trage Dich in meinen Newsletter ein!
Jahreskreis Reihe: Mini-Rituale
Diese Reihe ist für Menschen wie mich, die immer einen vollen Kalender haben und dennoch nicht auf ein wenig Zauber im Alltag und Verbundenheit mit den Jahreszeiten und den damit einhergehenden ganz eigenen Qualitäten und inneren Transformations-Möglichkeiten verzichten wollen. Die Impulse sind bewusst kurz und knackig gehalten, so dass sie auch einen vollen Tag hinein passen.
14 Wochen Selbstliebe
Online Programm
Dieser Online Kurs wird Dich in 14 Lektionen, die wöchentlich freigeschalten werden mit kleinen, feinen, alltagstauglichen Impulsen und Übungen dazu inspirieren Dich selbst mehr zu lieben und Dein volles Potential zu entfalten.
Du erhältst jede Woche eine neue Lektion mit einem neuen Thema. Jede Lektion enthält Fragen zur Selbsterforschung, kleine Übungen und Meditationen, sowie Musik- und Literaturtipps zum Thema. Manche Lektionen enthalten als Bonus-Material längere Faszien-Yoga-Sequenzen als Video oder geführte Meditationen als Audio.
Das Programm kann jederzeit individuell gestartet werden.
SONDERAKTION WÄHREND DES CORONA-LOCK-DOWNS:
14-TAGE-CHALLENGE ZUM SONDERPREIS VON 35 EURO STATT 55 EURO – JETZT EINSTEIGEN!
Übe mit mir auf anderen online Plattformen
Ich freue mich sehr, auf einigen wunderbaren und wirklich empfehlenswerten online Plattformen vertreten zu sein, die von unheimlich integren und authentischen Menschen mit viel Liebe und Aufwand betrieben werden.