Namasté
Herzlich Willkommen – schön, dass Du hier bist! Ich würde mich freuen, Dich bald persönlich kennen zu lernen und Dich auf Deinem Weg zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden zu begleiten.
Kurse
Regelmäßige Kurse in und um Neuenkirchen im Heidekreis zu den Themen Integrales Faszien Yoga für Schwangerschaft & Geburt, Integrales Faszien Yoga für die Rückbildung, Mama-Baby-Yoga, Beckenboden-Yoga und Integrales Faszien Yoga für die Weiblichkeit. Die Kurse laufen in geschlossenen Einheiten – melde Dich gleich zum nächsten Kursbeginn an, die Plätze sind begrenzt!
Coaching für Frauen
Hast Du manchmal das Gefühl, Du steckst irgendwie fest in Deinem Leben? Landest immer wieder in der selben Schlaufe und in den selben Mustern? Und hast nun endgültig Lust, daran etwas zu ändern? Mit meinem körperorientierten Coaching Ansatz helfe ich Dir, körperliche und seelische Blockaden zu lösen und wieder in Fluß zu kommen. Buche gleich ein unverbindliches Info-Gespräch!
Online Shala
Einige meiner Kurse gibt es auch als online Format, so dass Du sie bequem von zu Hause aus belegen und üben kannst. Zudem finden hier immer wieder Challenges zu spannenden Themen statt und wir bauen das Angebot kontinuierlich auch mit anderen Experten aus. Die online Shala befindet sich momentan noch im Aufbau – schaut also immer wieder mal vorbei!
Workshops & Retreats
Gönn Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und lade Deine Batterien neu auf in einem meiner Workshops oder an wunderschönen Orten in einem meiner Retreats. Lerne wunderbare neue Menschen kennen und verbinde Dich tiefer mit Dir selbst, während Du gleichzeitig entspannt und genüsslich etwas für Deinen Körper tust und so geschmeidiger wirst und zu mehr Wohlgefühl findest.
Buch
Im Juni 2017 erschien „Das große Faszien Yoga Buch“ – mein Standard-Werk zum Thema Faszien Yoga, das alle wichtigen theoretischen Zusammenhänge fundiert und doch leicht verständlich erklärt sowie alle 8 Prinzipien des Faszien Yoga erklärt und mit Übungen erläutert. Für begeisterte Laien und Yoga-LehrerInnen gleichermaßen geeignet. Bestelle hier Dein handsigniertes Exemplar!
Ausbildung
Du bist Yoga-LehrerIn und hast Lust tiefer in die Welt des Integralen Faszien Yoga einzusteigen? In zwei Leveln lernst Du zunächst die Grundlagen des Faszien Yoga und dann den integralen Ansatz wie Du körperorientierte Coaching-Aspekte in Deine Yoga-Stunden und Deine Personal Trainings einbauen kannst. Fundiert, praxisnah und mit jeder Menge Zeit für Deinen eigenen Prozess.
DEMNÄCHST MIT MIR
EINDRÜCKE
Die Faszien Yoga Immersion bei Dani war so außerordentlich bereichernd für mich, weil sie gleichzeitig hochinformativ und authentisch und klar unterrichtet war. Wir erlernten Werkzeuge um neue Ansätze und Entfaltungsmöglichkeiten im Yoga zu erforschen, während gleichzeitig ein sicherer Raum für das eigene Wachstum gehalten wurde.
Dani sprüht vor Leidenschaft und Enthusiasmus – sie erschuf eine 5-tägige Immersion voll Tiefe, Menschlichkeit und Möglichkeiten essentieller innerer Heilung.
Ich habe mich schon lange nicht mehr so verbunden, begeistert und mit Integrität und Wohlwollen gesehen und verstanden gefühlt.
Wow! Erlebt Dani wenn ihr in die faszinierende Welt der Faszien eintauchen wollt.
Dani bringt den Lerninhalt sehr verständlich und überhaupt nicht langweilig rüber und das Wichtigste ist: Man hat danach echt einen Plan, was Faszien für Trainingsreize brauchen und dadurch traut man sich, selbst kreativ zu werden und Stundenbilder aufzubauen.
Ein absoluter Pluspunkt ist, dass Dani die Praxiseinheiten mitfilmt und den Teilnehmern die Videosequenzen im Anschluss online zur Verfügung stellt! Dadurch bleibt einem die Ausbildung präsent und man kann super damit arbeiten. Das habe ich in 13 Jahren noch nie bei einer Ausbildung erlebt und das ist ein unschlagbarer Service für alle Ausbildungsteilnehmer. Durch dieses Ausbildungsmaterial lohnt sich die Investition doppelt!
Alles in allem eine runde Sache, sehr zu empfehlen, nicht zuletzt weil Dani super sympathisch ist und in den Yogastunden sehr einfühlsam und ideenreich anleitet – eine echte Bereicherung!
BLOG
Auf los geht´s los
Na das kann ja was werden. Schon lange trage ich mich mit dem Gedanken nahbarer zu werden. Transparenter. Echter. Die schönen Seiten des Lebens zu teilen, aber auch die herausfordernden. Mein Wissen zu teilen, aber auch meine Zweifel und Prozesse. Meine Erfahrungen zu teilen und auch meine Träume und Visionen.
Wusstest Du, dass Du ganz ähnlich aufgebaut bist wie eine Orange?
Das Universum benutzt universelle Baupläne - einer davon ist das Schichten-Modell. Vieles in unserer Welt ist in Schichten aufgebaut - z.B. die Erde, Atome, Bäume, Zwiebeln, Orangen - und eben auch Dein Körper durch das Faszien-Netz!
Genieße Deine Weiblichkeit
Nimm Dir Zeit, Deine ur-eigenen weiblichen Qualitäten zu erforschen und [...]
Lasse 2019 Dein Jahr der Selbstliebe werden
Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, [...]
